Acupuntura vs. Auriculoterapia: ¿Cuál es la mejor opción para ti?
Ana Maria Ramirez Ana Maria Ramirez

Acupuntura vs. Auriculoterapia: ¿Cuál es la mejor opción para ti?

En el mundo de la medicina integrativa, cada vez más personas en Medellín buscan terapias naturales y efectivas para mejorar su salud y bienestar. Entre las más populares se encuentran la acupuntura y la auriculoterapia, dos técnicas que comparten principios, pero que tienen aplicaciones y enfoques distintos. En este blog te contamos en qué se diferencian, qué beneficios ofrecen y cómo elegir la más adecuada para ti.

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¿Qué es la dieta paleo y cómo puede ayudarte?
Ana Maria Ramirez Ana Maria Ramirez

¿Qué es la dieta paleo y cómo puede ayudarte?

La dieta paleo, o dieta paleolítica, se basa en el patrón de alimentación de nuestros antepasados cazadores-recolectores. Su objetivo es consumir alimentos naturales y evitar aquellos que han sido introducidos por la agricultura moderna y la industrialización.

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Diferencias entre los Tipos de Magnesio y sus Beneficios para la Salud
Ana Maria Ramirez Ana Maria Ramirez

Diferencias entre los Tipos de Magnesio y sus Beneficios para la Salud

El magnesio es un mineral esencial, pero elegir el tipo adecuado es clave para obtener sus máximos beneficios. Si tienes dudas sobre qué suplemento de magnesio es mejor para ti, te recomendamos que agendes una consulta en nuestro consultorio de medicina integrativa. Te ayudaremos a encontrar la opción más adecuada para tu salud y bienestar general.

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